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最近看到有一種瘦身方法
挺白痴的
就是在心裡一直唸
''我要變瘦''或''我想瘦''
曾經有明星就是這樣壓制食慾
的確有吃的比較少= =
最近我也毛起來想要變瘦
不過我媽媽煮菜實在是
我每次都會吃很多
不過我不愛運動
每次都是開頭三天真的有去運動
but...
後來又放棄了= - =
不過我還是想嘗試一下這種....白痴智障法
這樣講好像不太好
heehee
不過如果真能壓制食慾就好了







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    conniecheang 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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